Tréningová rutina určená na zlepšenie skórovania.

Autorom je Mikko Laiho z organizácie DartsGym, ktorá sa venuje šípkarskému tréningu.

Princíp hry:

Podľa poradia nižšie je vašou úlohou triafať jednotlivé segmenty. Cieľom je dosiahnuť aby ste segmenty trafili na jednu šípku.

4 x 20
4 x 19
4 x 20
4 x D20 *
4 x 18
4 x 20
4 x 17
4 x 20
4 x D16 *
4 x 20
4 x 50 *
4 x 20

* Na double môžete použiť toľko šípok, koľko je treba

Zdroj: https://www.reddragondarts.com/news/13384/15-minute-killer-darts-practice-routine/
Twitter: @dartsgym

2 KOMENTÁRE

    • Ide o to trafiť segment 4 krát po sebe a následne prejsť na ďalší.
      Príklad: hodíte prvé 3 šípky na 20, všetky zasiahnete, ak ďalším hodom trafíte prvou šípkou 20, tak potom zvyšnými dvomi prechádzate na 19.

ZANECHAŤ ODPOVEĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.