Tipy, rady & tutoriály

video

Ako pretvoriť starý sud na šípkarskú svätyňu

Zavesiť si terč len tak na stenu už dávno nie je in. Chalani z webu On the Tools vytvorili návod, ako pretvoriť starý sud...
John Thomas "Jocky" Wilson

Pitie a šípky: Dokáže alkohol zlepšiť výkon?

Vďaka neustálej profesionalizácií šípok sa alkohol začína pomaly  z tohto športu vytrácať. Niekoľko majstrov sveta z minulosti však bolo známych pre ich veľkú obľubu...
Kyle Anderson

Význam strečingu v šípkach

  Stalo sa vám niekedy pri hádzaní, že ste začali cítiť bolesť, či ste sa nedajbože zranili? Popr. ste počas celého tréningu cítili, že máte...

NAJČíTANEJŠIE

NOVINKY