Kendall Jenner o úzkosti a depresii

Obsah

• Kendallove skúsenosti s úzkosťou a depresiou
• Ako si pomôcť
• Kendalls Rat an andere
• Kendallove skúsenosti s terapiou
• Kendall rada ostatným
• Záver
• Pozrite si často kladené otázky
• Tabuľka
• súvisiace odkazy

Kendall Jenner je svetoznáma modelka a hviezda televíznych reality show. V rozhovore s Harper's Bazaar hovorila o svojich skúsenostiach s úzkosťou a depresiou a o tom, ako sa s nimi vyrovnáva. V tomto článku sa pozrieme na Kendallove skúsenosti a zistíme, ako si pomôcť.

Kendall Jenner hovorila o svojich úzkostiach a depresiách, ktoré zažila v minulosti. Povedala, že prežíva veľmi ťažké obdobie a už sa nespoznáva. Hovorila tiež o podpore, ktorú dostáva od svojej rodiny a priateľov, aby sa opäť cítila lepšie. Spomenula tiež, že si dokázala pomôcť tým, že sa zamerala na veci, ktoré milovala, ako napr Kengan Ashura sezóna 3 a Obsadenie smajlíkov . Povedala, že sa teraz cíti oveľa lepšie a že sa spoznáva.

Kendallove skúsenosti s úzkosťou a depresiou

Kendall prezradila, že od malička trpela úzkosťou a depresiou. Povedala, že často pociťuje preťaženie a úzkosť, ale že sa s tým naučila vyrovnať. Povedala, že snaha milovať a prijať samu seba jej pomáha vyrovnať sa s úzkosťou a depresiou.

Ako si pomôcť

Kendall zdieľala niekoľko tipov, ako si pomôcť, keď trpíte úzkosťou a depresiou. Povedala, že je dôležité nájsť si čas na to, aby ste sa milovali a prijali. Povedala tiež, že je dôležité povzbudzovať a podporovať sa. Povedala, že je tiež dôležité chrániť sa a nevyvíjať na seba príliš veľký tlak.

Kendalls Rat an andere

Kendall povedala, že je dôležité milovať sa a akceptovať sa, ale tiež na seba nevyvíjať príliš veľký tlak. Povedala tiež, že je dôležité povzbudzovať a podporovať sa. Povedala, že je tiež dôležité chrániť sa a nevyvíjať na seba príliš veľký tlak.

Kendallove skúsenosti s terapiou

Kendall povedala, že v minulosti vyhľadala odbornú pomoc, aby sa vyrovnala so svojou úzkosťou a depresiou. Povedala, že v minulosti vyhľadala odbornú pomoc, aby sa vyrovnala s jej úzkosťou a depresiou. Povedala, že v minulosti vyhľadala odbornú pomoc, aby sa vyrovnala s jej úzkosťou a depresiou. Povedala, že v minulosti vyhľadala odbornú pomoc, aby sa vyrovnala s jej úzkosťou a depresiou.

Kendall rada ostatným

Kendall povedala, že je dôležité milovať sa a akceptovať sa, ale tiež na seba nevyvíjať príliš veľký tlak. Povedala tiež, že je dôležité povzbudzovať a podporovať sa. Povedala, že je tiež dôležité chrániť sa a nevyvíjať na seba príliš veľký tlak. Povedala tiež, že je dôležité vyhľadať odbornú pomoc, ak sa cítite preťažení.

Záver

Kendall Jenner hovorila o svojich skúsenostiach s úzkosťou a depresiou a o tom, ako sa s nimi vyrovnáva. Podelila sa o niekoľko tipov, ako si pomôcť, keď trpíte úzkosťou a depresiou. Povedala, že je dôležité milovať sa a prijímať sa, povzbudzovať a podporovať sa, chrániť sa a netlačiť na seba príliš tvrdo a vyhľadať odbornú pomoc, ak sa cítite preťažení.

Pozrite si často kladené otázky

• Čo sú stavy úzkosti?
  Úzkosť je pocit strachu, úzkosti a strachu, ktorý sa môže prejaviť v rôznych situáciách.
• čo je depresia?
  Depresia je duševná choroba charakterizovaná pocitmi smútku, beznádeje a skľúčenosti.
• Ako si môžete pomôcť, ak trpíte úzkosťou a depresiou?
  Dôležité je milovať sa a prijímať sa, povzbudzovať a podporovať sa, chrániť sa a netlačiť na seba príliš a vyhľadať odbornú pomoc, keď sa cítite preťažení.

Tabuľka

súvisiace odkazy

Viac informácií o úzkosti a depresii nájdete na nasledujúcich webových stránkach:

• Národné inštitúty duševného zdravia: Úzkostné poruchy
• Národný inštitút duševného zdravia: Depresia
• Nadácia duševného zdravia: Angst